【營養師臨床筆記013】功能醫學是什麼?


 
功能醫學(functional medicine)近幾年越來越流行,這篇文章整理自己對功能醫學的觀念和想法。 


簡單認識功能醫學

功能醫學是預防醫學的領域,重視個人化,除了傳統醫學檢測 (血液、尿液常規、肝腎功能等)、影像檢查、超音波檢查、理學檢查外,配合各種功能醫學檢測去尋找健康問題的根本原因,如:

 

主題

檢測與評估分析

荷爾蒙

腎上腺壓力、男女性、甲狀腺荷爾蒙等

神經系統與情緒

神經傳導物代性評估、甲基化循環基因、腸腦軸菌相失衡、Kryptopyrrole分析等

心血管

血脂亞型分析、血管內皮代謝、血管炎性指標等

腸胃道與免疫

腸道代謝功能、腸道黏膜、腸道免疫功能、腸道菌相失衡分析、組織胺不耐受性分析、小麥麩質抗體分析、

小腸細菌過度增生(SIBO)分析、慢性/急性過敏原、益生菌分析、黴菌毒素等

細胞能量代謝與營養素代謝

全套代謝評估、氧化壓力分析、脂肪酸代謝、抗氧化營養素分析等

環境毒素

重金屬分析等

 

功能醫學也很著重實證醫學、身心靈發展和身體各個系統的平衡協調,非以「器官」為導向,而是以「全人」為目標。

 

有別於當代醫院主流醫學,功能醫學比較少用到藥品,而是從生活習慣、飲食、保健食品、靜脈注射點滴、外用藥、運動、正念等去改善身體狀況,也會和基因精準醫療有關,藉由了解個人體質差異和疾病異質,給予適合的營養醫學調理,含排毒、抗發炎、抗氧化、改善腸胃道機能等。

 

相關學科

人體生理學、生物化學、營養學、有機化學、細胞生物學、分子生物學、營養基因體學、自然醫學、(表觀)遺傳學(諸如:甲基化)、藥物動力學等

 

會想做功能醫學檢測與介入者

1.          重視自身健康狀況,總覺得身體不太對但一般健康檢查都數值尚可,找不出健康問題者

2.          傳統醫學(當代醫學)難以解釋病因,想更了解詳細分析者

3.          想抗衰老者(含醫美)

4.          想調整荷爾蒙和代謝狀態(多囊女孩、月經失調、不孕、甲狀腺代謝異常)

5.          應酬多而生活作息不正常、慢性疲勞、壓力大

6.          精神狀況不佳、記憶力衰退

7.          消化異常(含腸漏症、便秘、腹瀉、腹脹等)

8.          失眠

9.          高心血管風險

10.     糖尿病前期

11.     過敏

12.     自體免疫疾病

13.     過動症

14.     肥胖

15.     營養不良

 

*提醒: 宜定期追蹤健康檢查,有健康問題應諮詢專科醫師,使用任何保健食品也應定期根據檢驗數值調整種類及使用量


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